E-FIT: EEN SLANKER, FITTER EN GESPIERDER LICHAAM, ZONDER URENLANG TE FITNESSEN

ZONDER URENLANG TE FITNESSEN

Meer info

Wat is E-Fit?

E-Fit is een EMS-work-out waarbij je 20 minuten tot 18x efficiënter traint dan tijdens een traditionele training van 90 minuten.
Je krijgt snel (en duurzaam!) een fit, slank en gespierd lichaam!

Korte, efficiënte sessies voor spierversteviging, vetverbranding en uithouding te verbeteren.

Meer info

Bodyshaping: in 2x 20min/week een slanker en strakker lichaam zonder sporten!

Meer info

Effectieve pijnreductie in rug, nek & gewrichten. Gedaan met (chronische) pijn en klachten!

Meer info

Meer weten over E-Fit?

Hoe werkt het?

Wat zijn de voordelen?

Voor wie is het?

Hoe werkt E-Fit?

E-Fit maakt gebruik van de EMS technologie, Elektro Musculaire Stimulatie die doelgericht de juiste spieren activeert, d.m.v. diverse goed gepositioneerde e-pads verspreid in een professioneel en hygiënisch E-Fit elektrodenpak.

Via een E-Fit computer worden de e-pads aangestuurd met verschillende aangename impulsen naar je spieren, je bindweefsel, je vetlaag en naar je huid.
Door de E-Fit sessies verhoog je de stofwisseling. Velen hebben last van het jojo-effect doordat vele diëten de stofwisseling vertragen. E-Fit zorgt voor het omgekeerde effect.
Tijdens een E-Fit sessie wordt er gelijktijdig meer dan 90% van je spiervezels geactiveerd. Tijdens een gewone trainings is dit slechts 30%! Bovendien worden ook de diepliggende (en meest verwaarloosde) spieren getraind.